WEEK-END OPS PHÉNIX — TOULON

2 jours pour nommer ce que tu portes. Et reprendre la main.

Tu portes encore ce que tu as vécu dans l'uniforme.
Pas forcément des blessures visibles.
Parfois juste un poids que tu n'arrives pas à nommer.
Une vigilance permanente. Une distance avec les autres.
L'impression que personne ne peut comprendre sans avoir été là.
📍 Domaine des Gueules Cassées — Toulon 📅 9 & 10 mai 2026 15 places
La fatigue invisible

Ce week-end n'est pas un séminaire.

Pas de développement personnel

Pas de salle d'hôtel.
Pas de slides.
Pas de formule magique.

Pas de coach en costume

Pas de coach qui n'a jamais porté de treillis.
Pas de cercle de parole où on te demande de "partager tes émotions" avec des inconnus.

Ce que c'est

Deux jours avec des hommes qui savent de quoi on parle.
Dans un lieu qui appartient à notre histoire.

Avec qui

Photo de Richard Marguerie

Richard Marguerie

Intervenant principal

  • ✓ Ex-militaire JTAC (certifié OTAN) — Membre Gueule Cassée
  • ✓ Préparateur mental certifié
  • ✓ TEDx Speaker
"Je ne suis pas là pour te guérir. Je suis là pour t'aider à nommer ce que tu portes — et te donner les outils pour le porter autrement."
Photo de Mathieu Guyard

Mathieu Guyard

Fondateur OPS Phénix

  • ✓ Ancien Chasseur Alpin — Membre Gueule Cassée
  • ✓ Coach professionnel certifié (RNCP)
  • ✓ Il a vécu ce que tu traverses

Le lieu

Domaine des Gueules Cassées — Toulon

Domaine des Gueules Cassées — Toulon

Ce n'est pas un hasard.

Ce domaine a été construit pour ceux qui ont servi et qui ont payé le prix.
Le cadre fait partie du travail.

Ce qui se passe ces deux jours

Samedi soir

Conférence + Méthode ACDC

Accepter. Comprendre. Décider. Contrôler.

Pas de la théorie. Un cadre concret pour mettre des mots sur ce qui tourne en boucle dans ta tête.

Ce soir-là, beaucoup de choses commencent à trouver leur place.

Dimanche matin

Atelier d'écoute en petit groupe

Pour la première fois depuis longtemps, tu parleras devant des gens qui n'ont pas besoin qu'on leur explique.

Pas de jugement. Pas de pitié. Juste des hommes qui reconnaissent ce que tu décris parce qu'ils l'ont vécu.

Dimanche après-midi

Atelier "Reprendre le contrôle"

Tu repars avec un outil concret, personnel, utilisable dès le soir même.

Pas un cahier d'exercices. Une boussole — calibrée pour toi, par toi, pendant ces deux jours.

Le lundi matin, quelque chose aura changé.

Pour qui

Ce week-end est fait pour toi si :

Tu as servi. Tu es rentré. Et tu as l'impression que quelque chose ne s'est pas refermé.

Tu fonctionnes. Tu assures. Mais tu portes quelque chose que tu n'arrives pas à poser.

Tu n'as pas forcément envie d'en parler — mais tu sais que continuer comme ça a un coût.

Ce que ce week-end ne peut pas faire

Il ne remplace pas un suivi psychologique si tu en as besoin.

Il ne règle pas tout en 48 heures.

Il ne promet pas une transformation magique.

Ce qu'il fait : il ouvre une porte.
Ce que tu en fais après — c'est toi qui décides.

Ils sont venus comme ils étaient

Je n'ai pas parlé pendant plusieurs semaines.
Et pourtant, je me suis senti à ma place.

— Ancien sous-officier, 38 ans — atelier d'écoute 2025

On ne m'a rien demandé.
C'est la première fois que ça m'a fait du bien.

— Vétéran Terre, 42 ans

Je pensais que je devais aller plus mal pour venir.
En fait, non.

— Accompagnement individuel, 2025

Et après ?

Certains participants choisissent d'aller plus loin avec un accompagnement individuel — le Programme Phénix, 4 mois pour reconstruire un cap après l'uniforme.

Si c'est ton cas, on en parle après le week-end. Aucune obligation.

Informations pratiques

15 places maximum

Week-end OPS Phénix — Toulon

50€ / participation à l'inscription
  • 📍 Domaine des Gueules Cassées — Toulon
  • 📅 Samedi 9 et Dimanche 10 mai 2026
  • 15 places. Pas une de plus.
  • Trajet, hébergement et repas à ta charge
La participation de 50 € est demandée à l'inscription pour confirmer ton engagement.

Comment rejoindre

1

Tu m'envoies un message à contact@ops-phenix.fr ou en message privé.

2

On échange quelques minutes pour voir si le cadre est juste pour toi.

3

Si c'est aligné, je t'envoie les informations de confirmation.

Ce filtre n'est pas une barrière. C'est une garantie — pour toi et pour les 14 autres.

Questions essentielles

Non. Tu peux écouter, observer, rester silencieux. Il n'y a aucune obligation de partager quoi que ce soit.
Non. Ce week-end ne remplace aucun suivi médical ou psychologique. C'est un espace de soutien complémentaire, sans diagnostic ni traitement.
Oui. Espace privé, cadre modéré, règles claires. Ce qui est partagé pendant le week-end reste dans le groupe.
Pour préserver un cadre humain, sécurisé et à taille humaine. Ce n'est pas un événement. C'est un espace protégé.
15 places — Quand c'est complet, c'est complet.

Tu as passé des années à t'occuper des autres.

À assurer. À tenir. À ne pas montrer.
Ce week-end, c'est deux jours pour toi.
Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
Pour reprendre le contrôle de celui que tu es déjà.

Ce que tu ressentiras le lundi matin ne ressemble à rien de ce que tu connais déjà.
Tu n'auras rien réglé en 48 heures. Mais tu auras commencé. Et c'est ça qui change tout.